Psoriasis is een vrij vaak voorkomende aandoening die wordt gekenmerkt door laesies van de huid en slijmvliezen, het uiterlijk van psoriatische plaques (papels rode of roze kleur), ongemak, jeuk, hyperemie van de dermis. Uit de ontwikkeling van de ziekte is niet verzekerd door één man, jong noch oud.
Pathologie tot leven brengt een mens een hoop ongemak en onbehagen. Bovendien, mensen lijden aan een ziekte, je moet constant (in acute gevallen) te verbergen van het probleem onder de kleding.
Psoriasis is een ongeneeslijke ziekte. Patiënten toegewezen aan een onderhoudsbehandeling te helpen bij het elimineren van onaangename symptomen en het voorkomen van terugval. Samen met medicatie en fysieke therapie, patiënten worden geadviseerd zich te houden aan het dieet.
Het is belangrijk te begrijpen dat de behandeling van een pathologie is onmogelijk zonder correctie van het dieet.
Dieet bij psoriasis draagt bij tot een aanzienlijke vermindering van de intensiteit van de symptomen en verlengen met periodes van remissie. Dieet gemakkelijk vast te houden in het huis.
Basisbeginselen van voeding
Het complex van therapeutische maatregelen een positief effect heeft in de strijd tegen de ziekte. Dieet bij deze ziekte is een essentieel punt in dit complex. De inachtneming van de beginselen der voedingsleer en door het elimineren van de inname van verboden producten in staat zal zijn om te vergeten over de onaangename verschijnselen van een pathologie. Dieet is effectief te zijn in een soort van aandoening (plantaire, hoofdhuid). Het naleven van therapeutische voeding, zal het resultaat merkbaar zijn na een week.
Er zijn veel diëten die helpen bij het voorkomen van verergering van de ziekte. Diëten zijn een aantal verschillen, maar de basis zijn ze hetzelfde.
- Dieet voor psoriasis moeten hypoallergeen.
- Het is aanbevolen om te voorkomen dat de consumptie van alcohol en Roken.
- Klinische voeding omvat het verminderen van zout inname.
- Van de inname van producten met conserveermiddelen, stabilisatoren, kleurstoffen en andere additieven gesynthetiseerd, moet worden verlaten.
- Het dieet moet worden verrijkt met plantenvoeding.
- Dieet menu betreft de afwijzing van snelle eiwitten (snoep, gebak).
- De voeding moet worden aangevuld met granen (rijst, haver, boekweit) en plantaardige salades.
- Voedsel moet worden gegeten in kleine porties, ten minste vijf keer per dag.
- Het is aanbevolen te introduceren in het dieet van laag-vet zuivelproducten.
- Tijdens het dieet moet u de regelmaat van de stoelgang. Als het uiterlijk van constipatie in de voeding is noodzakelijk om de invoering van een plantaardige vezels en plantaardige olie.
- Je moet ook meer bewegen en veel drinken (minimaal twee liter).
De voordelen van het dieet
Dieet is een integraal onderdeel van de behandeling van ziekten.
De belangrijkste voordelen zijn:
- het verbeteren van de conditie van de huid;
- het verliezen van de extra kilo ' s;
- het verbeteren van de werking van het spijsverteringskanaal;
- normalisatie van een stoel.
Het is belangrijk om te begrijpen dat het dieet voor psoriasis moet permanent zijn. De enige manier om te voorkomen dat de herhaling van de ziekte.
Gecontra-indiceerd dieet voor mensen met aandoeningen van het CZS en SSS. Dit is een gevolg van de uitsluiting van het dieet van stoffen die een directe impact op het vasculaire systeem. Indien nodig, neutraliseren de acute aanval pathologie met behulp van de power, menu, aanpassen met de verplichte account individuele eigenaardigheden van het organisme.
Elk dieet voor psoriasis heeft zijn eigen eigenaardigheden. Welke producten en gerechten kunnen geconsumeerd worden mensen met deze ziekte, en dat moet worden verwijderd, neem contact op met uw arts.
Zoals je kan zien in de tabel van de toegelaten en verboden voedingsmiddelen voor mensen met psoriasis, vermijd voedingsmiddelen die bevattende zetmeel, met name aardappelen, citrusvruchten, aardbeien, noten. Niet aanbevolen het gebruik van bananen, meloenen, maïs, pruimen, champignons, linzen.
Te wijzen medische dieet alleen door een gekwalificeerde specialist. Niet de moeite waard uw eigen dieet of om advies te vragen van vrienden of vertrouwen op de ervaringen op een bepaald dieet forums op het Internet. Om te verduidelijken dieet, leren de recepten van de gerechten van de behandelend arts.
Behandeling van Psoriasis dieet: lijst van verboden en toegestaan voedsel te eten
Mensen met deze ziekte, allen zonder uitzondering, het is aanbevolen dat de naleving van de therapeutische voeding die bijdragen aan de normalisering van het functioneren van het lichaam, verbetering van de stofwisseling en het voorkomen van terugval. De behandeling van psoriasis dieet is om de consumptie van bepaalde producten en het te vervangen met gezonde voeding.
Verboden producten
Voor een bepaalde kwaal worden geadviseerd om te voorkomen dat het eten van de volgende voedingsmiddelen:
- Van kruiden en specerijen. Bij psoriasis van de schadelijke kruiden en de producten die ze bevat. Het hoge gehalte aan essentiële oliën en aromatische stoffen heeft een toxische werking op het menselijk lichaam. Deze stoffen brengen de irritatie en het uiterlijk van een intense jeuk van de huid, en daarom is de verslechtering van de pathologie.
- Noten. Het eten van alle noten in de pathologie verboden. Pinda ' s is één van de meest allergene voedingsmiddelen. Mensen met deze ziekte moeten voorkomen dat de consumptie van noten en additieven. Het is ook verboden het gebruik van pindakaas.
- Van de schillen van citrusvruchten. In hoge concentraties essentiële oliën bevatten die giftig zijn voor mensen met psoriasis.
- Vette soorten vlees. Ze bevatten arachidonzuur. Deze stof is een van de factoren, activeren de ontsteking en de vormgeving van de dermis van psoriatische plaques.
- Alcoholische dranken. Niet toegestaan om te drink geen alcoholische dranken, echter de strikte beperking is van toepassing op wijn drinken. Tijdens de gisting aangegeven de vorming van aromatische stoffen, die leiden tot de ontwikkeling van allergische reacties van de huid. De verderfelijke invloed van alcohol op de lever leidt tot storingen in de werking ervan. Het lichaam kan niet volledig duidelijk het lichaam, en dit betekent dat het verzamelen van afval, toxines en andere schadelijke stoffen die vaak leiden tot een terugval van psoriasis. Alcohol, zelfs in minimale concentratie veroorzaakt malabsorptie van minerale voedingsstoffen, slaat het immuunsysteem.
Voedsel beperkingen zijn niet gebruikelijk. Het lichaam van elke persoon is een individu en speciale reageert op verschillende producten. Artsen raden niet aan om alles op te geven. Voordat u kunt een dieet specialisten gedrag van individuele testen van producten.
Aanbevolen producten
Behandeling van Psoriasis dieet is zeer belangrijk. Het eten van de juiste voeding zal helpen in de verbetering van de gezondheid en de preventie van exacerbaties van de ziekte. Het is aanbevolen de consumptie van groenten en fruit (kiwi ' s, bonen, abrikoos, ananas, wortelen, bessen, groenten, kool), mager vlees en vis, granen, magere melk en zuivelproducten.
In de behandeling van psoriasis en voor de preventie van exacerbaties is nodig om het lichaam met vitaminen en mineralen.
Mensen met deze pathologie wordt aanbevolen de introductie in de producten van het dieet, rijk aan:
- Ascorbinezuur. Deze stof helpt het immuunsysteem te versterken. Bronnen van vitamine C zijn paprika 's, kiwi' s, rozenbottels.
- Vitamine E. Deze stof in hoge concentraties gevonden in zonnebloempitten. Mensen met de ziekte dagelijks nodig hebben om te eten een paar zaden. De vitamine helpt bij het verbeteren van de conditie van de lederhuid, en ook het minimaliseren van de verschijnselen van psoriasis en het versterken van het Centrale zenuwstelsel.
- Vitamine B. het Tekort van deze stof is beladen met schending van de stofwisseling, die een zeer negatieve invloed op de conditie van de lederhuid. Mensen met de ziekte moeten op dieet boekweit.
- Zink. In de behandeling van psoriasis dieet is een grote rol voor producten die bevatten zink. Van dit mineraal is afhankelijk van het metabolisme van eiwitten, die nodig zijn voor de genezing van de wond. In hoge concentraties zink is te vinden in sesamzaad, pompoen en zeevruchten.
- Calcium. Dit mineraal draagt bij aan de desensibilisatie van het organisme, het herstel van de opperhuid en versnelt de genezing van psoriatica elementen. Het is aanbevolen te introduceren in het dieet ryazhenki, yoghurt en kwark.
Mensen die lijden aan een pathologie, adviseren we u ook gebruik van gember. Het helpt om het lichaam te reinigen van giftige stoffen, alsmede de aanpak van de symptomen van de ziekte. Gember bevat grote hoeveelheden van de vitamines A, b, ascorbinezuur en mineralen. Bovendien, rijke gember en aminozuren. Specialisten raden om te gebruiken als een Aanvulling op het eerste en tweede gerechten.
Alleen door het volgen van de aanbevelingen van de dokter over de behandeling van psoriasis dieet is het mogelijk om maximaal effect. Naast een goede voeding draagt bij aan een verbetering van de werking van alle organen en systemen, alsmede een verlies van het gewicht.